Bienvenido 

Me dedico a mejorar la salud y el bienestar de mis pacientes a través de una alimentación equilibrada y personalizada siguiendo la dieta mediterránea.

Si no dispones de mucho tiempo o no tienes medios para ir a consulta, puedo atenderte de manera online y enviarte la dieta que necesites a través de la aplicación con la que trabajo y estamos en contacto durante 24 horas

Servicios

Planificación de dietas personalizadas

Planificación de dietas personalizadas según tus necesidades para conseguir una vida saludable. Equilibrio y bienestar garantizados.

 

Asesoramiento nutricional

Asesoramiento en cualquier tema nutricional para mejorar tus hábitos alimenticios y alcanza tus metas de salud.

 

Seguimiento y dietas en app

Podrás ver las 24 horas del día tu seguimiento y tus dietas con las recetas de cada plato y la opción de intercambiar por otro plato que te guste más

 

Preguntas frecuentes

¿Cuál es la diferencia entre una dieta personalizada y una genérica?
Una dieta personalizada se adapta a las necesidades individuales de cada persona, considerando su salud, preferencias y objetivos, mientras que una genérica es más general y no tiene en cuenta estas variables.

¿Cuánto tiempo se tarda en ver resultados con vuestro servicio?
Los resultados varían según cada persona, pero por lo general se empiezan a notar cambios positivos en la salud y bienestar dentro de las primeras semanas de seguir el plan alimenticio personalizado.

¿Qué sucede en la primera consulta de asesoramiento nutricional?
En la primera consulta de asesoramiento nutricional, analizamos tu historial médico, hábitos alimenticios y objetivos para diseñar un plan personalizado que se ajuste a tus necesidades.

Contáctanos

Para más información sobre nuestros servicios de planificación de dietas personalizadas, asesoramiento nutricional, control de peso y hábitos alimenticios, por favor complete el siguiente formulario de contacto.

Ubicación

Pilar García de la Serna, Dietista-Nutricionista
Yepes, España

“Estoy muy agradecido por la ayuda que recibí de Pilar.  Gracias a su asesoramiento he logrado mejorar mis hábitos alimenticios y sentirme mucho mejor en general.”

[Juan Pérez]

Sobre nosotros

 Consultoría especializada en el asesoramiento nutricional personalizado, ubicada en Yepes (Toledo), España.  Puedo atenderte de manera presencial o online.